🎧 Si te Sientes Solo o Sola… ¡Escucha Esto! 😞😞😞[E-026]

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🎧 Si te Sientes Solo o Sola… ¡Escucha Esto! 😞😞😞[E-026]
🔴 Todos los Programas Emitidos: https://www.manuelluis.com/
🕒 Los DOMINGOS hablamos de Nosotros y del Futuro de la Humanidad.☀️
🤵 Por © Manuel Luis García Raposo. Psicólogo y Neurocientífico.
#luman #psicología #neurociencias #tribu #amistad #futuro #humanidad 🤵 Dignos Días 🙂
📡 LUMAN RADIO NEWS. ¡No te lo Pierdas, HOY!😎

Manuel Luis Garcia Raposo

🔴Transcripción de la Emisión de Hoy🔴

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te da miedo la soledad lo pasas mal
00:03
cuando estás solo soledad es igual a
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tristeza te has quedado solo sola y no
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sabes qué hacer y más importante todavía
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te enseñaron a gestionar la soledad de
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forma positiva se puede aprender de la
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soledad hoy vamos a hablar de esto en
00:23
profundidad
00:24
luman radio news la voz de la
00:27
consciencia la dignidad y la libertad
00:30
hoy psicología y neurociencia aplicada
00:33
en tu vida cotidiana bienvenidos a la
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emisión número 26 de la lou man radio
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news soy manuel luís garcía raposo adam
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dignos días hoy vamos a hablar de la
00:45
importancia de gestionar de forma
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positiva la soledad personal dignos días
00:51
lumman este es un tema prioritario
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porque millones de personas se sienten
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solas en este preciso instante bueno hoy
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voy a hablaros como adultos y si no os
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gusta os aguantáis
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hoy voy a echarnos una lumman bronca
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ahora os digo en qué consiste el alemán
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bronca me están entrando ganas de
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echarme una carcajada pero esto va en
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serio vale no es broma
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recuerdo que cuando estaba en la
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facultad de psicología
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la profesora de habilidades terapéuticas
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nos dijo a los futuros psicólogos que
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bajo ningún concepto le echaremos una
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bronca o reprimenda a los clientes o
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pacientes entre otras cosas porque no
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volverían
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pues bien hoy voy a cargarme
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conscientemente esta regla y porque pues
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primero porque puedo este es el punto
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chuli podio y segundo porque en
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numerosas ocasiones es una eficaz de
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herramienta o estrategia psicológica que
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pone a la persona en su sitio o sea en
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su realidad en cuestión de minutos y no
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hace falta una terapia de tres meses ojo
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como siempre cada caso psicológico
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paciente o cliente es único con lo cual
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lo que estoy diciendo no es
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generalizable vale que ninguna mente
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pequeñita vaya a decir pues el otro día
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en la radio el psicólogo ese que siempre
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está hablando de conciencia de unidad y
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libertad dijo que a la gente hay que
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blanquear la chaval no te has enterado
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de nada de indicar de apelar un pin pass
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venga ya me pongo serio que es una
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bronca el humano
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pues es un recurso o herramienta
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psicológica que permite activar el
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procesamiento racional de la información
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para que una persona deje de
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distorsionar emocionalmente la realidad
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las emociones no son malas pero
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distorsionar la realidad por falta de
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autocontrol emocional no es bueno para
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la salud mental
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entonces cuando yo he hecho una pluma en
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bronca en términos de euros psicológicos
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estoy activando tu lóbulo frontal para
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que procese la información de forma
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racional y puedas tomar decisiones
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lógicas que te lleven a acciones más
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adecuadas
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vamos deja de pensar con la patata y usa
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lo que tienes dentro del cráneo
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entonces y centrándonos y para terminar
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porque ya es la hora te lo voy a decir
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un muy clarito
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si estás vivo o viva y eres un ser
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humano te toca antes o después pasar por
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la soledad no es acogida o soledad
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impuesta y punto pelota es un rollo se
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sufre un montón pero se supera y a otra
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cosa mariposa el problema es que te
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quedes atrapado en el limbo de la
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soledad no escogida ojo el problema no
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es pasar por la experiencia de la
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soledad
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el problema es quedarte estancado o
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atrapado en ella la soledad es como la
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varicela la vas a pasar seguro pero
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cuanto antes mejor
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esto es una asignatura de la vida la
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puedes aprobar o suspender te recomiendo
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encarecidamente que te apliques y la
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pruebes cuanto antes porque puedes
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correr el peligro de quedarte suspenso
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mucho tiempo y mal vivir la soledad
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mucho tiempo es una fuente de problemas
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físicos sociales y psicológicos a lo
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mejor puedes aprender solo a lo mejor
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necesitas ayuda externa o terapéutica
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pero como quiera que sea sal del
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desierto de la soledad es tu
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responsabilidad personal como adulto
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déjate de rollos mentales inmadura
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porque te interesa no te quedes en el
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limbo de la soledad para el resto de la
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vida el aprendizaje de la soledad ojo a
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lo que voy a decir está en superarla e
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integrarla como herramienta de
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crecimiento personal
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punto suspensivo y fin de la bronca lo
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humano
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y para terminar cuál es el tip lumman
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para hoy pues el tema número 26 es
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convierte la soledad en tu aliado te
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enseñará a vivir mejor cuando estés solo
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o sola y cuando estés acompañado
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el reto para hoy es que seas consciente
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de tu relación real con tu soledad
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personal y que pidas ayuda personal o
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profesional si ves que lo necesitas
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cuídate porque eres lo primero
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escríbeme aquí abajo que te ha parecido
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el tip luma número 26 y a partir de este
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momento estaré acompañado de mis redes
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sociales y en mi web manuel luís
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puntocom como siempre dignos días de
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unas tardes indignas noches comparte
06:27
este programa para que otros también
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puedan aprovechar estos conocimientos y
06:31
experiencias
06:33
este es un programa patrocinado por el
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lumen proyectos cada día hablamos de
06:38
psicología neurociencia y desarrollo
06:41
humano dignos días para toda la
06:44
humanidad y nos vemos mañana

🤵Dignos e Informados Días 😎


Manuel Luis García Raposo 

Coordinador del LUMAN Proyect II
www.ManuelLuis.com

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🤵Por una Humanidad Consciente, Digna y Libre
 

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